Олон мянган жилийн турш дэлхий даяар хүмүүс анхилуун үнэрт тосыг шашны болон оюун санааны зан үйлийнхээ нэг хэсэг болгон ашиглаж ирсэн. Эдгээр тосыг хэрэглэснээр бид сүнслэг байдлаа гүнзгийрүүлж, бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд өөрийгөө эмчилж, бурханлагтай холбоогоо бэхжүүлдэг гэсэн итгэл үнэмшил түгээмэл байдаг. Долоон ариун тос нь олон янзын соёл, итгэл үнэмшилд онцгой ач холбогдолтой байдгаараа оюун санааны зан үйлд хэрэглэгддэг олон тооны бусад тосноос ялгардаг.
-
Утлагын тос Хүжийн тос нь оюун санааны мэдлэгийг дээшлүүлж, бясалгал, залбирлыг гүнзгийрүүлэх хүчтэй тос юм. Энэ тосыг хэрэглэхийн тулд зүгээр л өрөөнд тарааж эсвэл бугуйндаа хэдэн дусал дусааж, бясалгал хийх эсвэл залбирахдаа гүнзгий амьсгалах хэрэгтэй.
-
Мирра тос Мирр тос нь цэвэрлэх, цэвэршүүлэх шинж чанараараа алдартай. Энэхүү тосыг хэрэглэхийн тулд бие, сэтгэлээ ариусгах, цэвэрлэхийн тулд ванн эсвэл хөлний усанд хэдэн дусал дуслаарай.
-
Зандан модны тос Зандан модны тос нь оюун ухааныг тайвшруулж, дотоод амар амгаланг бий болгоход тусалдаг газрын тос юм. Энэ тосыг хэрэглэхийн тулд бугуйндаа хэдэн дусал дусааж, гүнзгий амьсгалах эсвэл бясалгал хийх эсвэл йогоор хичээллэх үедээ өрөөнд тараах хэрэгтэй.
-
Сарнайн тос Сарнайн тос нь өөрийгөө хайрлаж, халамжлахад тусалдаг гүн тэжээллэг тос юм. Энэхүү тосыг хэрэглэхийн тулд зүрхний төв хэсэгт хэдэн дусал дуслаарай, эсвэл ваннд нэмж, тансаг, тэжээллэг мэдрэмж төрүүлнэ.
-
Хуш модны тос Хуш модны тос нь оюун ухааныг тайвшруулж, дотоод амар амгаланг бий болгоход тусалдаг газрын тос юм. Энэ тосыг хэрэглэхийн тулд бугуйндаа хэдэн дусал дусааж, гүнзгий амьсгалах эсвэл бясалгал хийх эсвэл йогоор хичээллэх үедээ өрөөнд тараах хэрэгтэй.
-
Мэргэн тос Мэргэний тос нь орон зай, хүний энергийг цэвэршүүлэх, цэвэрлэх хүчтэй тос юм. Энэ тосыг хэрэглэхийн тулд сарниулагч эсвэл шүршигч саванд хэдэн дусал дусааж, гэр, оффисоо цэвэрлэхэд хэрэглээрэй.
-
Шанцай тос Шанцайны тос нь урам зориг, эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг дулаацуулж, эрч хүчтэй тос юм. Энэ тосыг хэрэглэхийн тулд сарниулагчдаа хэдэн дусал дусааж эсвэл бугуй, хөлөндөө түрхэж, бие, сэтгэлээ эрч хүчтэй болгоно.
Нийтдээ 7 ариун тосыг олон янзын шашин шүтлэг, соёл иргэншлийн хувьд асар их сүнслэг болон эмчилгээний чадвараараа хүндэтгэдэг. Эдгээр тосыг бясалгал, залбирал, эдгээх зан үйл зэрэг янз бүрийн сүнслэг нөхцөлд ашиглаж, оюун санааны мэдлэгийг нэмэгдүүлж, бие махбодийн болон сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг хөнгөвчлөх боломжтой. Ерөнхийдөө 7 ариун тос оюун санааны ухамсар, бие махбодийн болон сэтгэл санааны эдгэрэлтийг дэмжих, бурханлагтай холбогдох хүчирхэг шинж чанаруудыг эзэмшдэг. Эдгээр тосыг оюун санааны дасгалдаа оруулснаар та бурханлагтай холбоогоо гүнзгийрүүлж, дотоод амар амгалан, сайн сайхан байдлын мэдрэмжийг дэмжиж чадна.