Жирэмсэн байх тухай мөрөөддөг

Бичсэн: Цагаан үүл

|

|

Унших цаг 10 мин

Дотор хүч: Жирэмсэн байх мөрөөдлийн нууцыг тайлах

Мөрөөдөл нь түүхийн туршид хүн төрөлхтний сэтгэлийг татсаар ирсэн бөгөөд бидний далд ухамсар илэрдэг нууцлаг ертөнцийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Тоо томшгүй олон мөрөөдлийн сэдвүүдийн дунд жирэмсэн болохыг мөрөөддөг сонирхол татсан, асуулт дагуулсан сэдэв гэдгээрээ ялгардаг. Энэ нийтлэлд бид жирэмсэн байх тухай мөрөөдлийн ач холбогдол, тайлбарыг судалж, тэдгээрийн боломжит утгыг тодруулж, бидний дотоод ертөнцийн нарийн төвөгтэй байдлын талаар үнэ цэнэтэй ойлголтуудыг өгөх болно.

Жирэмсэн байх тухай мөрөөдлөө ойлгох

Жирэмсэн байх тухай мөрөөдөл юуг илэрхийлдэг вэ?


Жирэмсэн болох тухай мөрөөддөг бэлгэдлийн шинж чанартай бөгөөд тэдгээрийг хүрээлэн буй нөхцөл байдал, сэтгэл хөдлөлөөс хамааран янз бүрийн аргаар тайлбарлаж болно. Түгээмэл итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь эдгээр мөрөөдөл нь жирэмслэхийг шууд хүслийг илэрхийлдэггүй. Үүний оронд тэд хувийн өсөлт, бүтээлч байдал, шинэ санаа эсвэл төслүүдийг төрүүлэхийг бэлэгддэг. Цаашилбал, тэдгээр нь амьдралын томоохон өөрчлөлтүүд, сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтүүд эсвэл хүний ​​хувийн шинж чанарын шинэ талыг хөгжүүлэх хүлээлтийг илэрхийлж болно.

Бүтээлийн гайхамшиг: Жирэмсний зүүдний бэлгэдэл

Жирэмсэн байх тухай мөрөөдлийн үндэс нь бүтээлийн гайхамшгийн гүн гүнзгий бэлгэдэл юм. Эмэгтэй хүн дотроо шинэ амьдралыг тээж, тэжээдэгтэй адил эдгээр мөрөөдөл нь таны доторх бүтээлч үйл явцыг бэлэгддэг. Эдгээр нь санаа, төсөл эсвэл хувийн өөрчлөлт гэх мэт шинэ зүйлийг бий болгох чадварыг илэрхийлдэг. Жирэмсний тухай мөрөөдөл нь бидний хүсэл тэмүүллийг хэрэгжүүлэхэд бэлэн болтол нь хамгаалж, хамгаалах чадвартай гэдгийг бидэнд сануулдаг.

Үржил шим ба өсөлт: Жирэмсний тухай мөрөөдлийн тайлбар

Жирэмсний тухай мөрөөдөл нь үржил шим, өсөлтийн тухай ойлголтыг агуулдаг. Эдгээр нь боломж, бүтээлч эрч хүчээр дүүрэн үржил шимтэй оюун ухааны хүчирхэг зүйрлэл болдог. Ийм мөрөөдөл нь хувь хүний ​​​​өсөлт, санааны элбэг дэлбэг үеийг илтгэж, таны оюун ухаан эрэл хайгуул, шинийг эрэлхийлэхэд бэлэн байгааг илтгэнэ. Тэд таныг бүтээлч байдлаа хүлээн зөвшөөрч, шинэ бизнес эхлүүлэхийг урамшуулдаг.

Сэтгэлийн хөөрөл ба хүлээлт: Жирэмсний зүүдэнд байгаа сэтгэл хөдлөл

Жирэмсэн байх тухай мөрөөдөл нь ихэвчлэн сэтгэлийн хөөрөл, хүлээлтийн мэдрэмжийг төрүүлдэг. Эдгээр сэтгэл хөдлөлүүд нь таны шинэ бизнесийг хүлээж авах, сорилттой тулгарах, эсвэл таны амьдралд гарсан өөрчлөлтийг хүлээн авахад бэлэн байгааг онцолж өгдөг. Эдгээр нь таныг шинэ бүлэг төрөхөд тань мэдрэх баяр баясгалан, урам зоригийг илэрхийлдэг. Эдгээр сэтгэл хөдлөлийг хүлээн авч, тэдэнд таныг хувийн өсөлтийн аялалд тань урам зориг, урам зориг өгөх боломжийг олго.

Түгшүүр ба айдас: Сөрөг сэтгэл хөдлөлийг тайлах

Үүний эсрэгээр, жирэмслэлтийн талаархи зарим мөрөөдөл нь сэтгэлийн түгшүүр, айдас дагалддаг. Эдгээр сэтгэл хөдлөл нь шинэ үүрэг хариуцлага хүлээх, үл мэдэгдэх зүйлээс айх, эсвэл тодорхой нөхцөл байдлын үр дүнгийн талаар болгоомжлохоос үүдэлтэй байж болно. Ийм мөрөөдөл нь таны сэтгэлийн түгшүүр, эргэлзээг арилгах сануулга болж, өөртөө итгэлтэй, тодорхой урагшлах боломжийг олгодог. Эдгээр сэтгэл хөдлөлийг өөрийгөө эргэцүүлэн бодох, хөгжүүлэх боломж гэж хүлээн зөвшөөрч, айдастайгаа нүүр тулах, даван туулах боломжийг олго.

Өөрийгөө эргэцүүлэн бодох ба хувийн өсөлт

Жирэмсний тухай мөрөөдөл өөрийгөө эргэцүүлэн бодох, хувь хүний ​​өсөлтөд онцгой боломж олгох. Эдгээр мөрөөдөлтэй холбоотой бэлэг тэмдэг, сэтгэл хөдлөлийг судалснаар та өөрийн хүсэл эрмэлзэл, бүтээлч чадавхи, өөрчлөлтөд бэлэн байх талаар гүн гүнзгий ойлголттой болно. Зүүдээ илүү үр дүнтэй тайлбарлахад туслах хэдэн алхамыг энд оруулав

Тэмдэглэл ба эргэцүүлэл: Мөрөөдлөө баримтжуулах

Мөрөөдлийн тэмдэглэл хөтлөх нь мөрөөдлийнхөө цаад утгыг судлахад үнэ цэнэтэй дасгал юм. Жирэмслэлтийн мөрөөдлийн нарийн ширийн зүйлийг тэмдэглэж, гарч ирж буй давтагдах тэмдэг, сэтгэл хөдлөл, хэв маягт анхаарлаа хандуулаарай. Тэмдэглэл хөтөлснөөр та эдгээр элементүүдийн талаар тунгаан бодож, цаг хугацааны явцад тэдгээрийн ач холбогдлын талаар илүү гүнзгий ойлголттой болно.

Хувийн контекстийг судлах: Цэгүүдийг холбох

Жирэмсэн байх тухай мөрөөдлийнхөө утгыг тайлахын тулд таны одоогийн нөхцөл байдал, сэтгэл хөдлөлийн байдлыг харгалзан үзэх нь чухал юм. Таны сэрүүн амьдрал болон мөрөөдлийнхөө агуулгын хоорондын уялдаа холбоог хай. Амьдралд ямар нэгэн томоохон өөрчлөлт, төсөл гарч байна уу? Та шинэ санаа хайж байна уу эсвэл хувийн өөрчлөлт хийж байна уу? Мөрөөдлийнхөө нөхцөл байдлыг ойлгох нь тэдний тайлбарын талаар үнэ цэнэтэй мэдээлэл өгөх болно.

Удирдамж хайх: Мэргэжилтнүүд болон эх сурвалжаас зөвлөгөө авах

Зүүдээ тайлбарлах нь ялангуяа нарийн төвөгтэй тэмдэг, сэтгэл хөдлөлтэй тулгарах үед хэцүү ажил байж болно. Хэрэв та мөрөөдлөө дангаар нь тайлбарлахад хэцүү байвал мэргэжилтнүүдээс зөвлөгөө авах эсвэл зүүдний шинжилгээнд мэргэшсэн эх сурвалжийг ашиглах талаар бодож үзээрэй. Мөрөөдлийн хэлмэрч, сэтгэл судлаачид эсвэл мөрөөдлийн бэлгэдэлд зориулсан онлайн платформууд нь үнэ цэнэтэй ойлголт, өөр хэтийн төлөвийг санал болгож, зүүдэндээ нуугдаж буй захиасыг тайлахад тусална.

Мөрөөдлийн хуваалцах ба хэлэлцүүлэг: Өөр өөр өнцгөөс хайх

Итгэмжлэгдсэн хүмүүстэй мөрөөдлөө хуваалцах, ярилцах нь таны мөрөөдлийн талаар илүү гүнзгий ойлголттой болоход хувь нэмэр оруулна. Мөрөөдлөө бусадтай хуваалцах нь олон янзын үзэл бодол, тайлбарыг олж авах боломжийг олгодог. Мөрөөдлийн сонирхогчид эсвэл зүүдний шинжилгээ хийх мэдлэгтэй хүмүүс шинэ ойлголт өгч, шинэ бодлуудыг өдөөж, өөрийгөө нээх аялалд тань туслах болно.

Итгэмжлэгдсэн хүмүүстэй мөрөөдлөө хуваалцах, ярилцах нь таны мөрөөдлийн талаар илүү гүнзгий ойлголттой болоход хувь нэмэр оруулна. Мөрөөдлөө бусадтай хуваалцах нь олон янзын үзэл бодол, тайлбарыг олж авах боломжийг олгодог. Мөрөөдлийн сонирхогчид эсвэл зүүдний шинжилгээ хийх мэдлэгтэй хүмүүс шинэ ойлголт өгч, шинэ бодлуудыг өдөөж, өөрийгөө нээх аялалд тань туслах болно.

Жирэмслэлтийн тухай мөрөөдлийн хувьд ойлгомжтой зүүдийг ашиглах

Ил тод зүүдлэх нь асар их ач холбогдолтой бөгөөд бидний сэрүүн амьдралын хязгаараас хол давсан олон ашиг тусыг санал болгодог. Мөрөөдлийн төлөвөө ухамсарласнаар хувь хүмүүс өөрсдийн хүсэл мөрөөдөлдөө идэвхтэй оролцож, хувийн өсөлт, эрэл хайгуул, өөрчлөлт хийх боломжуудын хүрээг нээж чадна. Тунгалаг мөрөөдлийн гол талуудын нэг бол бүтээлч байдлыг нэмэгдүүлэх чадвар юм. Мөрөөдлийн тунгалаг ертөнцөд бодит байдлын хязгаарлалтыг арилгаж, гайхалтай ландшафт, шинэлэг санаа, өвөрмөц уран сайхны илэрхийлэлийг судлах боломжийг олгодог. Энэхүү өндөр түвшний ухамсар нь төсөөллийн тоглоомын талбайг санал болгодог бөгөөд хүмүүс сэрүүн амьдралдаа боломжгүй байж болох арга замаар туршилт хийж, төсөөлж, бүтээх боломжтой.

Цочмог зүүдлэх нь өөрийгөө судлах, өөрийгөө судлах хүчирхэг хэрэгсэл болдог. Энэ нь шийдэгдээгүй сэтгэл хөдлөл, айдас, хүсэл тэмүүлэл нь бэлгэдлийн хэлбэрээр илэрч болох далд ухамсарт шууд цонх өгдөг. Эдгээр бэлгэдэл, архетипүүдтэй ухамсартайгаар харьцсанаар хувь хүмүүс өөрсдийн сэтгэхүйд үнэ цэнэтэй ойлголтыг олж авч, гүн гүнзгий хэв маягийг тайлж, хувийн зан чанарын далд талуудыг илрүүлж чадна. Тунгалаг зүүд зүүдлэх замаар бий болсон энэхүү өөрийгөө танин мэдэхүй нь хувь хүний ​​өсөлт хөгжилт, өөртөө итгэх итгэлийг сайжруулж, сэтгэл хөдлөл, сэдлийг илүү гүнзгий ойлгоход хүргэдэг.

Товчлуур дээр дарж аялалаа эхлүүлээрэй


Зүүдэндээ ухамсартай, ухамсартайгаар оролцох чадвар нь ойлгомжтой зүүд зүүдлэх нь жирэмсэн байх тухай мөрөөдлийн талаар илүү гүнзгий ойлголттой болох хүчирхэг хэрэгсэл болж чадна. Та тунгалаг зүүдлэх аргыг дараах байдлаар ашиглаж болно.


Бодит байдлыг шалгах, мөрөөдлийн тэмдгийг таних 

Та сэрүүн байна уу эсвэл зүүдэлж байна уу гэж асуух зуршилтай болохын тулд өдрийн турш бодит байдлыг шалгаарай. Энэ зуршил таны мөрөөдлийн байдалд шилжиж, ойлгомжтой болох магадлалыг нэмэгдүүлнэ. Нэмж дурдахад хүүхэдтэй холбоотой зүйл, нөхцөл байдал гэх мэт жирэмслэлттэй холбоотой нийтлэг мөрөөдлийн шинж тэмдгүүдтэй танилцаж, эдгээр тэмдгүүд таны зүүдэнд гарч ирэх үед мэдлэгээ нэмэгдүүлэх болно.


Унтахаасаа өмнө зорилгоо тодорхойлох 

Унтахынхаа өмнө зүүдэндээ ойлгомжтой болохын тулд тодорхой зорилго тавьж, жирэмсэн байх тухай мөрөөдлийн утга учрыг судалж үзээрэй. Зүүдний шинж тэмдгүүдийг таньж, мөрөөдөж буй төлөвөө мэдэж байгаагаар төсөөл. Энэ зорилго нь таны анхаарлыг сайжруулж, жирэмслэлттэй холбоотой тунгалаг зүүд зүүдлэх боломжийг нэмэгдүүлэх болно.


Мөрөөдлийн хүрээнд бодит байдлыг шалгах 

Та мөрөөдөж байгаагаа мэдсэнийхээ дараа тодорхой байдлыг баталгаажуулахын тулд бодит байдлыг шалгаарай. Үүнд: гараа харах, бичсэн текстийг унших оролдлого, мөрөөдлийн орчинг өөрчлөх оролдлого зэрэг багтана. Ухаалаг байдлаа баталгаажуулснаар та мөрөөдлийн агуулгатай идэвхтэй оролцож, зүүдэндээ жирэмслэлтийн бэлгэдлийг судлах боломжтой.


Мөрөөдлийн тэмдэгтүүд болон тэмдгүүдтэй харилцах 

Зүүдэндээ тунгалаг байх үедээ жирэмслэлттэй холбоотой мөрөөдлийн тэмдэгтүүд болон тэмдгүүдтэй харилцах боломжийг ашигла. Тэднээс асуулт асууж, удирдамж хайж эсвэл зүгээр л тэдний зан байдал, харилцааг ажиглаарай. Энэхүү шууд харилцан үйлчлэл нь зүүдний доторх бэлгэдлийн дүрслэлийг илүү гүнзгий ойлгох боломжийг олгодог бөгөөд таны хувийн өсөлт, бүтээлч байдлын талаархи ойлголтыг өгөх болно.

Lucid Dreamning-ийн талаар байнга асуудаг асуултууд

Тодорхой мөрөөдөл гэж юу вэ?

Тунгалаг зүүд гэдэг нь хүн зүүдэндээ байхдаа зүүдэлж байгаагаа ухамсарлах төлөв юм. Энэхүү ухамсар нь зүүдлэгчийг зүүдний орчинг удирдах эсвэл мөрөөдлийн үлгэрт идэвхтэй оролцох гэх мэт зүүдэндээ тодорхой хэмжээний хяналт тавих боломжийг олгодог.

Би хэрхэн тунгалаг зүүдэнд хүрэх вэ?

Ил тод зүүдлэхэд туслах хэд хэдэн арга байдаг. Зарим нийтлэг аргууд нь бодит байдлыг шалгах (өдөрийн турш сэрүүн байгаа бодит байдлыг тань эргэлзэх), мөрөөдлийн тэмдэглэл хөтлөх (зүүдээ тэмдэглэж, дүн шинжилгээ хийх), бясалгал хийх, анхаарал төвлөрүүлэх дасгал хийх, мнемоник индукцийн техникийг ашиглах (унтахаасаа өмнө үг хэллэгийг давтах эсвэл тод болж буйг төсөөлөх) орно. ).

Тунгалаг зүүдлэх нь ямар нэгэн ашиг тустай юу?

Цэлмэг мөрөөдөл нь янз бүрийн боломжит ашиг тусыг өгдөг. Мөрөөдлийн тод ертөнцийг судлах, харилцах боломжийг олгодог тул энэ нь бүтээлч урам зоригийн эх үүсвэр болж чадна. Тодорхой зүүд зүүдлэх нь хувь хүний ​​​​өсөлт, өөрийгөө эрэлхийлэх, айдас эсвэл давтагдах хар дарсан зүүдийг даван туулах тавцан болж чаддаг. Нэмж дурдахад зарим хүмүүс асуудал шийдвэрлэх, ур чадвараа давтах, тэр ч байтугай адал явдал, сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхийн тулд тунгалаг зүүд зүүдэлдэг.

Хэн нэгэн тунгалаг зүүдэнд суралцаж чадах уу?

Тийм ээ, ихэнх хүмүүс дадлага, хичээл зүтгэлээр хэрхэн тунгалаг зүүд зүүдлэхийг сурах чадвартай байдаг. Зарим хүмүүс аяндаа тунгалаг зүүд зүүдлэх нь элбэг байдаг ч хүн бүр янз бүрийн арга техник, дасгалын тусламжтайгаар боломжоо сайжруулж чадна. Үр дүн нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг тул тэвчээр, тууштай байхыг шаарддаг.

Тунгалаг зүүд зүүдлэх нь аюулгүй юу?

Ерөнхийдөө тунгалаг зүүд зүүдлэх нь ихэнх хүмүүст аюулгүй гэж тооцогддог. Энэ нь унтах үед тохиолддог байгалийн бөгөөд хор хөнөөлгүй ухамсрын төлөв юм. Гэсэн хэдий ч эрүүл унтах хуваарийг барьж, ерөнхий сайн сайхан байдлыг нэн тэргүүнд тавих нь чухал юм. Зарим хүмүүсийн нойр нь түр зуур тасалдсан эсвэл тунгалаг зүүдэнд хэт автаж, нойрны чанарт нь нөлөөлж болзошгүй. Тэнцвэртэй байж, тунгалаг зүүд зүүдлэх дадал нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулахгүй, нойрны хэв маягийг алдагдуулахгүй байх нь чухал юм.

Тунгалаг зүүд зүүдлэх нь бодит амьдралын асуудлыг шийдвэрлэхэд ашиглагдаж болох уу?

Ухаантай зүүдлэх нь асуудлыг шийдэх хэрэгсэл байж болох бөгөөд энэ нь зүүдний ертөнц дэх хувилбаруудыг загварчлах, боломжит шийдлүүдийг судлах боломжийг олгодог. Олон хүмүүс тунгалаг мөрөөдлөөсөө ухаарал, урам зориг, бүтээлч санаа олж авснаа мэдээлсэн. Гэсэн хэдий ч тунгалаг зүүд зүүдлэх нь өвөрмөц хэтийн төлөвийг өгч, санааг бий болгоход тусалдаг ч бодит амьдралын сорилтуудыг шийдвэрлэхдээ бодит үйл ажиллагаа, шүүмжлэлтэй сэтгэлгээгээр нөхөх ёстой гэдгийг анхаарах нь чухал юм.

Хар дарсан зүүдийг даван туулахын тулд тод зүүдийг ашиглаж болох уу?

Тийм ээ, тунгалаг зүүд зүүдлэх нь хар дарсан зүүдийг даван туулах үр дүнтэй хэрэгсэл байж болно. Та хар дарсан зүүдний үеэр зүүдэлж байгаагаа мэдсэн үедээ зүүдний аймшигтай элементүүдтэй нүүр тулах, өөрчлөхийг ухамсартайгаар сонгож болно. Дадлага хийснээр та мөрөөдлийн түүхийг өөрчлөх, эерэг элементүүдийг дуудах эсвэл хар дарсан зүүднээсээ өөрийгөө сэрээх арга техникийг хөгжүүлж чадна.

Тунгалаг зүүд зүүдлэхэд ямар нэг эрсдэл, гаж нөлөө бий юу?

Ихэнх хүмүүсийн хувьд тунгалаг зүүд зүүдлэх нь ямар ч ноцтой эрсдэл, гаж нөлөө үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч нойрны үеэр сэтгэцийн аливаа хүчтэй үйл ажиллагааны нэгэн адил зарим хүмүүс түр зуурын нойргүйдэл эсвэл сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг мэдэрч болно. Бие махбодоо сонсож, ерөнхий нойрны эрүүл мэндийг нэн тэргүүнд тавих нь чухал юм. Хэрэв танд урьд өмнө нь нойрны эмгэг, сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол тодорхой зүүд зүүдлэх дасгалд идэвхтэй оролцохын өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Тунгалаг зүүд нойрны хэрэгцээг сольж чадах уу?

Үгүй ээ, тод мөрөөдөл нь хангалттай унтах хэрэгцээг орлож чадахгүй. Эрүүл унтах хуваарийг эрэмбэлэх нь чухал бөгөөд таны бие, оюун санааг тогтмол унтах циклээр амрааж, залуужуулах боломжийг олгоно. Ухаантай зүүд зүүдлэх нь нойрыг орлохоос илүүтэйгээр өөрийгөө танин мэдэх, мөрөөдлийн төлөвийн хүрээнд эрэл хайгуул хийх боломжийг унтахын нэмэлт хэрэгсэл гэж үзэх ёстой.

Би хэрхэн тод мөрөөдлөө илүү тод, тогтвортой болгох вэ?

Тунгалаг мөрөөдлийнхөө тод байдал, тогтвортой байдлыг сайжруулахын тулд та зүүдээ тогтворжуулах гэх мэт арга техникийг ашиглаж болно. Үүнд объектод хүрэх, нарийн ширийн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх, эсвэл тодорхой байдлаа амаар батлах гэх мэт зүүдэндээ мэдрэхүйгээ ашиглах зэрэг орно. Нэмж дурдахад, зүүдэндээ тайван, төвлөрсөн сэтгэлгээг хадгалах, мөн зүүдэндээ эргэлдэх эсвэл гараа үрэх зэрэг газардуулгын арга техникийг ашиглах нь туршлагыг тогтворжуулж, таны зүүдний тод байдлыг уртасгахад тусална.

terra incognita lightweaver

Зохиогч: Lightweaver

Lightweaver бол Terra Incognita дахь мастеруудын нэг бөгөөд илбийн талаар мэдээлэл өгдөг. Тэрээр сүмийн их мастер бөгөөд сахиусны ертөнцөд илбийн зан үйлийг хариуцдаг. Luightweaver нь бүх төрлийн ид шид, шулмын чиглэлээр 28 гаруй жилийн туршлагатай.

Терра Инкогнита ид шидийн сургууль

Манай илбэдсэн онлайн форумд эртний мэргэн ухаан, орчин үеийн ид шидийн онцгой эрхээр ид шидийн аялалд гараарай.. Олимпийн сүнснүүдээс эхлээд хамгаалагч сахиусан тэнгэрүүд хүртэлх орчлон ертөнцийн нууцыг нээж, хүчирхэг зан үйл, шившлэгээр амьдралаа өөрчил. Манай нийгэмлэг нь асар их нөөцийн номын сан, долоо хоног тутмын шинэчлэлт, элссэн даруйдаа нэвтрэх боломжийг санал болгодог. Дэмжих орчинд хамтран ажиллагсадтайгаа холбогдож, суралцаж, өсч хөгж. Хувийн эрх мэдэл, сүнслэг өсөлт, ид шидийн бодит хэрэглээг олж мэд. Яг одоо нэгдээрэй, ид шидийн адал явдалаа эхлүүлээрэй!