Зүүд ба тэдгээрийн тайлбар 23-р хэсэг: Алах, түлхүүр, хутга, үнсэлт, арслан, газар
|
|
Унших цаг 7 мин
Алах.-Зүүдэндээ хүн ална гэдэг нь бизнесийн баталгаатай гэсэн үг. Зүүдэндээ аавыгаа алах нь муу шинж тэмдэг юм. Таныг алагдсан гэж зүүдлэх нь таныг алсан гэж мөрөөдөж байсан хүнээ алдсан гэсэн үг юм.
Түлхүүрүүд.-Түлхүүрийг зүүдлэх нь худалдаа наймаа эрхэлдэг хүнд таатай байдаг бөгөөд далайчинд энэ нь ямар нэгэн бэлэг өгч, зүүдлэгч баян болно гэсэн үг юм. Түлхүүрийг олохыг мөрөөддөг бол үл хөдлөх хөрөнгөө нэмэгдүүлнэ гэсэн үг юм. Хэрэв та гэрлэсэн бол энэ нь хүүхэд төрөхийг зөгнөдөг. Хэрэв та өөр хүнд түлхүүр өгвөл хурдан гэрлэх болно. Хайр дурлалын хувьд түлхүүр нь үнэнч байх, сайхан сэтгэлтэй хайртыг бэлэгддэг.
Хутга.-Зүүдэндээ хутга харах нь маш зохисгүй шинж тэмдэг юм. Энэ нь зарга, ядуурал, гутамшиг, хэрүүл маргаан, таны төслүүдийн ерөнхий бүтэлгүйтлийг илэрхийлдэг. Хайрын хувьд энэ нь таны хайрт муу ааштай, үнэнч бус, хэрэв та гэрлэх юм бол дайсагнал, зовлон зүдгүүртэй амьдрах болно гэдгийг харуулж байна.
Үнсэж байна.-Эр хүн зүүдэндээ залуу шивэгчинтэй үнсэлцэж, тэр хүслээ биелүүлж амжаагүй байхад нь алга болчихно гэдэг нь маргааш нь тэр хүн сайхан сэтгэлийг олж харах болно гэсэн үг юм. Зүүдэндээ нас барсан хүнийг үнсэх нь урт наслах гэсэн үг юм.
Цаасан шувуу.-Зүүдэндээ цаасан шувуу харах нь хулгайч, дээрэмчдийн аюулд өртөх болно гэдгийг харуулж байна.
Шат.-Зүүдэндээ шатаар өгсөх нь нэр хүндтэй гэсэн үг. Гэхдээ та шатаар бууж байна гэж мөрөөддөг бол хохирол амсдаг.
Хурга.-Нядлахдаа хурга тэжээж эсвэл авчирч байна гэж зүүдлэх нь тарчлалыг илтгэнэ. Хурга эсвэл бага насны хүүхдүүдийг харлаа гэж зүүдлэх нь ер бусын тайтгарлыг илэрхийлдэг.
Үсэрч байна.-Зүүдэндээ хана, хаалга, дааман дээгүүр харайж байна гэж харах нь таны одоогийн эрэл хайгуулд олон бэрхшээл тулгарч, хайрт тань тантай гэрлэхгүй гэсэн дохио юм.
Хөл.-Хөл чинь хамуутай, загатнаж байна гэж зүүдлэх нь үр дүнгүй бухимдал, анхаарал халамжийг илэрхийлнэ. Модон хөлтэй хүнийг зүүдлэх нь нөхцөл байдал сайнаас муу, муугаас муу болж өөрчлөгдөхийг илэрхийлдэг.
Захидал.-Захидал хүлээж байна гэж зүүдлэх нь эсрэг хүйстнийхээ хайртыг харуулж байгаа бөгөөд энэ нь таны маш их найз юм. Зүүдэндээ захидал бичих нь аж ахуйн нэгжид амжилтанд хүрэхийг харуулж байна.
Ирвэс.-Ирвэс зүүдлэх нь нэр төрийг зөгнөдөг.
Салат.-Хүнийг шанцайны ургамал болон түүхийгээр нь идэж болох бусад ургамлаар хийсэн салат иддэг гэж зүүдлэх нь ажил хэрэг эрхлэхэд бэрхшээл, бэрхшээлийг илтгэнэ.
Лимон.-Зүүдэндээ нимбэг харах нь танай гэр бүл дэх маргаан, үр хүүхдээс болж эвгүй байдалд орохыг илтгэнэ. Тэд хайр дурлалдаа сэтгэл дундуур байгаа, ямар нэгэн харьцаа нас барсныг зарладаг.
Арслан.-Зүүдэндээ энэ араатны хааныг харвал сайн хүмүүсийнхээ өмнө гарч ирж, ашиг орлого сайтай албан тушаалд дэвшиж, эд баялаг хуримтлуулж, агуу хийморьтой бүсгүйтэй гэрлэнэ гэсэн үг. Энэ нь далайгаар хийсэн аялалын худалдаа, хөгжил цэцэглэлтийн амжилтыг нотолж байна.
Харааны шил.Зүүдэндээ шилэн аяга харах нь гэрлэсэн хүүхдүүдийг, гэрлээгүй хүмүүст амрагыг хурдан амладаг гэсэн үг юм.
Лечери.-Зүүдэнд залхуурах нь зүүдлэгчдийн хувьд өвчний шившлэгийг илэрхийлдэг.
Үсрэлт.-Хүн харайлтаар тоглож байна гэж зүүдлэх нь муу. Олон шалтгааны улмаас бэрхшээл, бухимдал удахгүй тохиолдох болно[31] түүнийг. Хэрэв охин ийм зүүд зүүдлэвэл энэ нь түүний амраг нь тогтворгүй байна гэсэн үг юм.
Үсрэнгүй жил.-Үсрэх жилийг мөрөөдөх нь хамгийн сайхан, азтай мөрөөдлийн нэг юм. Энэ хугацаанд хийсэн бүх зүйл тань амжилтад хүрч, хичээл зүтгэл чинь дөрөв дахин үр дүнтэй байх болно. Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст сайн зүйл юм.
Ливард.-Ахмад эсвэл далайчин хүний зүүдэнд хөлөг онгоцоо тэнүүчилж байгаа нь шуурганы аймшигт хэрэг юм.
Газар.-Хэрэв эр хүн өөрт нь заяасан сайхан бэлчээртэй сайхан газартай болохыг мөрөөддөг бол царайлаг эхнэртэй болно. Гэхдээ хэрэв газар нь өргөн уудам, хаалттай биш юм шиг санагдвал энэ нь таашаал, баяр баясгалан, эд баялгийг илэрхийлдэг. Хэрэв тэр хэлсэн хаалттай газар нь үзэсгэлэнт цэцэрлэгт хүрээлэн, усан оргилуур, талбайнууд, тааламжтай төгөл, цэцэрлэгт хүрээлэнтэй гэж мөрөөддөг бол тэрээр ухаалаг, цэвэр ариун, үзэсгэлэнтэй эхнэртэй гэрлэж, түүнд царайлаг хүүхдүүд төрүүлнэ гэсэн үг юм. Хэрэв тэр газар улаан буудай тариалсан гэж мөрөөддөг бол мөнгө, ашиг орлого, анхаарал халамж, үйлдвэрлэлийг илэрхийлдэг. Гэхдээ хэрэв тэр зүүдэндээ ямар ч төрлийн лугшилтаар тариалсан бол энэ нь зовлон зүдгүүр, бэрхшээлийг илэрхийлдэг.
Lucid Dreaming-ээр мөрөөдлөө удирдаарай
Ил тод зүүдлэх нь асар их ач холбогдолтой бөгөөд бидний сэрүүн амьдралын хязгаараас хол давсан олон ашиг тусыг санал болгодог. Мөрөөдлийн төлөвөө ухамсарласнаар хувь хүмүүс өөрсдийн хүсэл мөрөөдөлдөө идэвхтэй оролцож, хувийн өсөлт, эрэл хайгуул, өөрчлөлт хийх боломжуудын хүрээг нээж чадна. Тунгалаг мөрөөдлийн гол талуудын нэг бол бүтээлч байдлыг нэмэгдүүлэх чадвар юм. Мөрөөдлийн тунгалаг ертөнцөд бодит байдлын хязгаарлалтыг арилгаж, гайхалтай ландшафт, шинэлэг санаа, өвөрмөц уран сайхны илэрхийлэлийг судлах боломжийг олгодог. Энэхүү өндөр түвшний ухамсар нь төсөөллийн тоглоомын талбайг санал болгодог бөгөөд хүмүүс сэрүүн амьдралдаа боломжгүй байж болох арга замаар туршилт хийж, төсөөлж, бүтээх боломжтой.
Цочмог зүүдлэх нь өөрийгөө судлах, өөрийгөө судлах хүчирхэг хэрэгсэл болдог. Энэ нь шийдэгдээгүй сэтгэл хөдлөл, айдас, хүсэл тэмүүлэл нь бэлгэдлийн хэлбэрээр илэрч болох далд ухамсарт шууд цонх өгдөг. Эдгээр бэлгэдэл, архетипүүдтэй ухамсартайгаар харьцсанаар хувь хүмүүс өөрсдийн сэтгэхүйд үнэ цэнэтэй ойлголтыг олж авч, гүн гүнзгий хэв маягийг тайлж, хувийн зан чанарын далд талуудыг илрүүлж чадна. Тунгалаг зүүд зүүдлэх замаар бий болсон энэхүү өөрийгөө танин мэдэхүй нь хувь хүний өсөлт хөгжилт, өөртөө итгэх итгэлийг сайжруулж, сэтгэл хөдлөл, сэдлийг илүү гүнзгий ойлгоход хүргэдэг.
Товчлуур дээр дарж аялалаа эхлүүлээрэй
Lucid Dreaming-ийн талаар байнга асуудаг асуултууд
Тодорхой мөрөөдөл гэж юу вэ?
Тунгалаг зүүд гэдэг нь хүн зүүдэндээ байхдаа зүүдэлж байгаагаа ухамсарлах төлөв юм. Энэхүү ухамсар нь зүүдлэгчийг зүүдний орчинг удирдах эсвэл мөрөөдлийн үлгэрт идэвхтэй оролцох гэх мэт зүүдэндээ тодорхой хэмжээний хяналт тавих боломжийг олгодог.
Би хэрхэн тунгалаг зүүдэнд хүрэх вэ?
Ил тод зүүдлэхэд туслах хэд хэдэн арга байдаг. Зарим нийтлэг аргууд нь бодит байдлыг шалгах (өдөрийн турш сэрүүн байгаа бодит байдлыг тань эргэлзэх), мөрөөдлийн тэмдэглэл хөтлөх (зүүдээ тэмдэглэж, дүн шинжилгээ хийх), бясалгал хийх, анхаарал төвлөрүүлэх дасгал хийх, мнемоник индукцийн техникийг ашиглах (унтахаасаа өмнө үг хэллэгийг давтах эсвэл тод болж буйг төсөөлөх) орно. ).
Тунгалаг зүүдлэх нь ямар нэгэн ашиг тустай юу?
Цэлмэг мөрөөдөл нь янз бүрийн боломжит ашиг тусыг өгдөг. Мөрөөдлийн тод ертөнцийг судлах, харилцах боломжийг олгодог тул энэ нь бүтээлч урам зоригийн эх үүсвэр болж чадна. Тодорхой зүүд зүүдлэх нь хувь хүний өсөлт, өөрийгөө эрэлхийлэх, айдас эсвэл давтагдах хар дарсан зүүдийг даван туулах тавцан болж чаддаг. Нэмж дурдахад зарим хүмүүс асуудал шийдвэрлэх, ур чадвараа давтах, тэр ч байтугай адал явдал, сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхийн тулд тунгалаг зүүд зүүдэлдэг.
Хэн нэгэн тунгалаг зүүдэнд суралцаж чадах уу?
Тийм ээ, ихэнх хүмүүс дадлага, хичээл зүтгэлээр хэрхэн тунгалаг зүүд зүүдлэхийг сурах чадвартай байдаг. Зарим хүмүүс аяндаа тунгалаг зүүд зүүдлэх нь элбэг байдаг ч хүн бүр янз бүрийн арга техник, дасгалын тусламжтайгаар боломжоо сайжруулж чадна. Үр дүн нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг тул тэвчээр, тууштай байхыг шаарддаг.
Тунгалаг зүүд зүүдлэх нь аюулгүй юу?
Ерөнхийдөө тунгалаг зүүд зүүдлэх нь ихэнх хүмүүст аюулгүй гэж тооцогддог. Энэ нь унтах үед тохиолддог байгалийн бөгөөд хор хөнөөлгүй ухамсрын төлөв юм. Гэсэн хэдий ч эрүүл унтах хуваарийг барьж, ерөнхий сайн сайхан байдлыг нэн тэргүүнд тавих нь чухал юм. Зарим хүмүүсийн нойр нь түр зуур тасалдсан эсвэл тунгалаг зүүдэнд хэт автаж, нойрны чанарт нь нөлөөлж болзошгүй. Тэнцвэртэй байж, тунгалаг зүүд зүүдлэх дадал нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулахгүй, нойрны хэв маягийг алдагдуулахгүй байх нь чухал юм.
Тунгалаг зүүд зүүдлэх нь бодит амьдралын асуудлыг шийдвэрлэхэд ашиглагдаж болох уу?
Ухаантай зүүдлэх нь асуудлыг шийдэх хэрэгсэл байж болох бөгөөд энэ нь зүүдний ертөнц дэх хувилбаруудыг загварчлах, боломжит шийдлүүдийг судлах боломжийг олгодог. Олон хүмүүс тунгалаг мөрөөдлөөсөө ухаарал, урам зориг, бүтээлч санаа олж авснаа мэдээлсэн. Гэсэн хэдий ч тунгалаг зүүд зүүдлэх нь өвөрмөц хэтийн төлөвийг өгч, санааг бий болгоход тусалдаг ч бодит амьдралын сорилтуудыг шийдвэрлэхдээ бодит үйл ажиллагаа, шүүмжлэлтэй сэтгэлгээгээр нөхөх ёстой гэдгийг анхаарах нь чухал юм.
Хар дарсан зүүдийг даван туулахын тулд тод зүүдийг ашиглаж болох уу?
Тийм ээ, тунгалаг зүүд зүүдлэх нь хар дарсан зүүдийг даван туулах үр дүнтэй хэрэгсэл байж болно. Та хар дарсан зүүдний үеэр зүүдэлж байгаагаа мэдсэн үедээ зүүдний аймшигтай элементүүдтэй нүүр тулах, өөрчлөхийг ухамсартайгаар сонгож болно. Дадлага хийснээр та мөрөөдлийн түүхийг өөрчлөх, эерэг элементүүдийг дуудах эсвэл хар дарсан зүүднээсээ өөрийгөө сэрээх арга техникийг хөгжүүлж чадна.
Тунгалаг зүүд зүүдлэхэд ямар нэг эрсдэл, гаж нөлөө бий юу?
Ихэнх хүмүүсийн хувьд тунгалаг зүүд зүүдлэх нь ямар ч ноцтой эрсдэл, гаж нөлөө үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч нойрны үеэр сэтгэцийн аливаа хүчтэй үйл ажиллагааны нэгэн адил зарим хүмүүс түр зуурын нойргүйдэл эсвэл сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг мэдэрч болно. Бие махбодоо сонсож, ерөнхий нойрны эрүүл мэндийг нэн тэргүүнд тавих нь чухал юм. Хэрэв танд урьд өмнө нь нойрны эмгэг, сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол тодорхой зүүд зүүдлэх дасгалд идэвхтэй оролцохын өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Тунгалаг зүүд нойрны хэрэгцээг сольж чадах уу?
Үгүй ээ, тод мөрөөдөл нь хангалттай унтах хэрэгцээг орлож чадахгүй. Эрүүл унтах хуваарийг эрэмбэлэх нь чухал бөгөөд таны бие, оюун санааг тогтмол унтах циклээр амрааж, залуужуулах боломжийг олгоно. Ухаантай зүүд зүүдлэх нь нойрыг орлохоос илүүтэйгээр өөрийгөө танин мэдэх, мөрөөдлийн төлөвийн хүрээнд эрэл хайгуул хийх боломжийг унтахын нэмэлт хэрэгсэл гэж үзэх ёстой.
Би хэрхэн тод мөрөөдлөө илүү тод, тогтвортой болгох вэ?
Тунгалаг мөрөөдлийнхөө тод байдал, тогтвортой байдлыг сайжруулахын тулд та зүүдээ тогтворжуулах гэх мэт арга техникийг ашиглаж болно. Үүнд объектод хүрэх, нарийн ширийн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх, эсвэл тодорхой байдлаа амаар батлах гэх мэт зүүдэндээ мэдрэхүйгээ ашиглах зэрэг орно. Нэмж дурдахад, зүүдэндээ тайван, төвлөрсөн сэтгэлгээг хадгалах, мөн зүүдэндээ эргэлдэх эсвэл гараа үрэх зэрэг газардуулгын арга техникийг ашиглах нь туршлагыг тогтворжуулж, таны зүүдний тод байдлыг уртасгахад тусална.
